Zeer droog haar: hoe hydrateren?

De conditie van de hoofdhuid op het hoofd komt vooral voor bij vrouwen, die vaak klagen over zeer droog haar.

Overmatige droogheid van het haar is een teken van beschadiging. Wat zijn de oorzaken en hoe je zeer droog haar kunt herstellen, lees verder.

Oorzaken zeer droog haar

In de regel worden de meest voorkomende oorzaken van dit veelvoorkomende probleem toegeschreven aan:

• je haar te vaak wassen, vooral met heet water;
• gebruik van agressieve detergenten die alkaliën, sulfaten, kationische oppervlakteactieve stoffen (oppervlakteactieve stoffen), enz. Bevatten;
• met het constante gebruik van een föhn en andere apparaten voor hun thermische styling; [1]
• met gewone haarkleuring.

Bovendien wordt verhoogde droogheid van het haar veroorzaakt door:

• een afname van de productie van talgklieren van de hoofdhuid door vetafscheidingen of talg;
• gebrek aan voedingsstoffen, waaronder eiwitten en omega-3-vetzuren; vitamine A, C, E, B7, B9, B12, evenals macronutriënten (zink, selenium, zwavel);
• Bloedarmoede door ijzertekort;
• hypothyreoïdie of hypoparathyreoïdie en bijbehorend gebrek aan schildklier- of bijschildklierhormonen;
• hoge niveaus van stress en verhoogde angst, waarbij de productie van cortisol in het lichaam toeneemt en de bloedtoevoer naar de hoofdhuid afneemt, wat het trofisme van de haarzakjes verergert.

Risicofactoren

Bekende risicofactoren voor overmatig droog haar zijn:

• leven in een droog heet klimaat;
• langdurige blootstelling aan zonlicht in de zomer en koude wind in de winter;
• gechloreerd of zout water;
• overmatige verwarming in het pand;
• ondervoeding of anorexia;
• periode van menopauze;
• hormonale anticonceptie.

Pathogenese

Aangezien het belangrijkste doel van talg is om de hoofdhuid en het haar te beschermen tegen vochtverlies en ongunstige invloeden van buitenaf, wordt de pathogenese van verhoogde droogheid van het haar verklaard door de schending van deze bescherming.

Talgklieren (talgklieren) bevinden zich in de buurt van de haarzakjes met toegang tot het folliculaire kanaal; het gebrek aan talg dat ze afscheiden, kan te wijten zijn aan problemen met de eierstokken, testikels of bijnieren en de bijbehorende onbalans van geslachtssteroïden - testosteron en oestrogenen die de talgklieren reguleren.

Veelvuldig wassen, blootstelling aan chemicaliën en hoge temperaturen en door UV-geïnduceerde foto-oxidatie kunnen de natuurlijke ceramiden van het haar uitputten, die de schubben van de cuticula rond de haarcortex bij elkaar houden. Het verliest zijn homogeniteit en lijkt losser te worden: zijn keratinegeile schubben passen niet meer goed tegen elkaar rond de haarschacht. Hierdoor verliest het haar vocht, dat wil zeggen dat het erg droog wordt.

Lees ook -  Haarstructuur

Symptomen zeer droog haar

De eerste tekenen van overmatige droogheid van het haar manifesteren zich door het verlies van hun normale glans (ze worden dof).

De symptomen van overgedroogd haar manifesteren zich ook door veranderingen in hun textuur, waardoor ze los lijken ("ondeugend", slecht gekamd), en zeer droog geverfd haar is verkleurd.

Gebleekt haar is erg droog, wat leidt tot verlies van hun natuurlijke elasticiteit.

Complicaties en gevolgen

Als het haar erg droog is, zijn mogelijke complicaties en gevolgen  haarbreuk ; het verschijnen van gespleten haarpunten; haaruitval; droge hoofdhuid  met de vorming van droge verhoornde schubben (afschilfering) in de vorm van roos.

Diagnostics zeer droog haar

Een tricholoog  of dermatoloog behandelt haarproblemen . Diagnose bij presentatie voor verhoogde droogheid van het haar kan bestaan uit onderzoek van de hoofdhuid en onderzoek van de haarschacht onder een microscoop.

Onderzoeken zoals een biochemisch bloedonderzoek en een analyse op het niveau van hormonen (geslacht en schildklier) en ijzer zijn nodig.

Om de ware oorzaak van het probleem te achterhalen, wordt een differentiële diagnose uitgevoerd.

Behandeling zeer droog haar

Wat te doen als het haar erg droog is? Experts adviseren om te beginnen met een "reboot" - een fris kapsel voor zeer droog haar, dat de gespleten punten van de haarschachten zal verwijderen.

Als er gezondheidsproblemen zijn, kan de conditie van het haar verbeteren na de behandeling van de onderliggende ziekte.

Het is noodzakelijk om geschikte  producten te kiezen voor haar- en hoofdhuidverzorging , inclusief shampoos, balsems, conditioners, sprays voor zeer droog haar,  [2]waaronder:

• vetzuren (oliezuur, palmitinezuur, stearinezuur, linolzuur, linoleenzuur, enz.);
• alfahydroxyzuren (melkzuur, appelzuur);
• natuurlijke oliën - kokosnoot, olijf, amandel, castor (ricine), saffloer; avocado- en macadamia-olie,  arganolie , druivenpitolie;
• etherische oliën - jojoba-olie en sandelhout, tijm, lavendel, roos, salie, ylang-ylang;
• lanoline of glycerine (glycerol);
• ceramiden, gehydrolyseerd collageen, natriumhyaluronaat (hyaluronzuur);
• vitamine A en E.

Om je haar te wassen, is het aanbevolen om shampoos voor zeer droog haar te gebruiken met collageen, ceramiden, hyaluronzuur of gehydrolyseerde zijde-eiwitten (fibroïne en sericine gewonnen uit ruwe zijde); met extracten van geneeskrachtige planten (kliswortel, zoethout en smeerwortel, hopbellen, zwarte vlierbloesem, brandnetelbladeren, pepermunt, salie, paardenstaartkruid).

Het wordt ook aanbevolen om vochtinbrengende vulstoffen met ceramiden te gebruiken, die de glans en elasticiteit van het haar helpen herstellen.

Hoe worden oliën voor zeer droog haar gebruikt? In feite zijn dit voedende maskers voor zeer droog haar op basis van vitamine E en antioxidantrijke olijf-, kokos-, amandel-, ricine- of maïsoliën, die de buitenste laag van de nagelriem helpen versterken.

De eenvoudigste en meest betaalbare zelfgemaakte maskers voor zeer droog haar zijn gemaakt van olie die licht is opgewarmd in een waterbad (een van de eerder genoemde), waaraan u een paar druppels etherische olie kunt toevoegen. Binnen enkele minuten wordt de olie zachtjes in het haar gewreven. Daarna wordt het haar bedekt met voedselpolyethyleenfilm, bovenop - met een badstofhanddoek en 30-45 minuten geïncubeerd. Was het masker af met shampoo, spoel je haar uit: je kunt water gebruiken met toevoeging van een kleine hoeveelheid citroensap of appelciderazijn. Deze spoeling “verstrakt” de cuticula en maakt het haar gladder.

Het wordt aanbevolen om een of twee keer per week dergelijke maskers voor zeer droog haar te maken:

• met olijfolie of ricineolie en rauwe eidooier;
• met eigeel en slagroom;
• zure room haarmasker ;
• met amandelolie en gelatine (die eerst met warm water wordt gegoten om te zwellen);
• maskers met glycerine ;
• hydraterende maskers met kokosolie en afkooksel van peterseliewortel, met natuurlijke yoghurt en honing, met verse avocadopulp en jojoba-olie.

Meer informatie in het materiaal -  Droge haarverzorging

Het voorkomen

Om het probleem van verhoogde droogheid van het haar te voorkomen, moet u:

• weiger je haar vaak te wassen en gebruik niet te heet water;
• droog en föhn je haar zo min mogelijk;
• bescherm het haar tegen zonlicht - draag een hoed;
• draag bij een bezoek aan een zwembad met chloorwater een badmuts;
• trek je haar niet in een paardenstaart en gebruik geen metalen haaraccessoires;
• gebruik milde shampoos en geschikte haarverzorgingsproducten;
• drink voldoende water en voeg omega-3 vetzuren (te vinden in zalm, makreel, sardines), evenals vitamine E (door het eten van spinazie, broccoli, avocado's, noten en zaden) toe aan je dieet;
• regelmatig de hoofdhuid masseren om de bloedcirculatie te stimuleren.

Prognose

Het verzorgen en verzorgen van zeer droog haar - met de juiste producten - zal in de meeste gevallen helpen om schade aan het haar te minimaliseren en het in een gezonde staat te herstellen.